Milyen méretű hulahoppot vegyünk?

A hulahopp karika méretét a karika átmérője határozza meg. A következő méretű karikák közül választhatsz: 60 cm-es, 70 cm-es, 80 cm-es és 90 cm-es. A gyerekek mérete a 60-as és a 70-es karika, a felnőtteké a 80-as és a 90-es.

Akkor jó a karika átmérője, ha a testünk középpontjához tartva át tudjuk lendíteni a fejünk felett. Ha sikerült, nekünk való mérettel állunk szemben. Minél nagyobb a hullahopp karika, annál könnyebb vele gyakorolni, mert lassabban forog a testünk körül.

Amennyiben nem tudod eldönteni, hogy melyik karika lenne a legmegfelelőbb számodra, látogass be üzletünkbe és próbáld ki a karikákat.

Miért jobb a fa, mint a műanyag hullahopp?

A titok a súlyában van. A fából készült hullahopp karika nehezebb, mint a műanyag társa, így az hatékonyabban fejti ki fogyasztó hatását.

Hullahopp karika lecke:

A következő pontokat követve könnyen megtanulhatod, hogyan kell hullahoppozni.
(a hullahopp karika használata)
Légy kitartó és naponta hulahoppozz 10 percet!

Fontos a hullahoppozásnál

Étkezés után 30 percen belül ne kezdj el hullahoppozni!
Ne hullahoppozzál, ha terhes vagy!
Ne hullahoppozzál, ha gerincproblémáid vannak, illetve ha beteg vagy!
A gyakorlatok horzsolásokat eredményezhetnek!

Hulahoppkarika méretei:

A hullahopp karika használata a következő indokok miatt ajánlott:

zsírt éget, formázza az izmokat, csökkenti a derék- és csípőbőséget, javítja a testtartást, derékformálásra remek módszer, aktivizálja a vesét, elhajtja a pangó vizet és méreganyagokat, segíti az anyagcserét.

Ti mondtátok a hullahoppról:

"Kedves Jánosa Lajos!
Kb. 3 hete voltam Önöknél, 2 hullahopp karikát venni (az egyiket a munkatársamnak, a másikat magamnak). Akkor megbeszéltük, hogy majd visszajelzek, milyen eredményeket értünk el. A műanyag karika után egy kicsit furcsa volt, az elején nehéznek tűnt, és eléggé ügyetlen voltam, de 2-3 alkalom után belejöttem. És nagyon bevált a fából készült karika. Ezalatt a 3 hét alatt szemmel láthatóan lement a hasam, és izmosodott is, a hátammal együtt. Utóbbi már nem fáj, ha a hátizsákot kell cipelnem. Lassan függővé válok :), nem telik el úgy nap, hogy ne hullahoppoznék min 1 órát.A munkatársam is kezd belejönni, ő is nagyon élvezi.
Sőt, a lakótársam is rákapott, esténként el-el kéri a karikámat. Ő is elmesélte az ismerősének, és épp az előbb írt sms-t, hogy mondjam meg, hogy vettem a karikát, mert ő is el szeretné kezdeni. A "hullahoppozási láz" terjed a baráti körömben, mint az inflúenza, de szerencsére ennek csak előnyei vannak!
Köszönöm a jó tanácsot, és további jó munkát kívánok."

A hullahoppkarikázás rekordere: Ashrita Furman dereka körül a világ legnagyobb hullahopp karikáját forgatta, amelynek átmérője csaknem 4,5 méter volt, súlya pedig meghaladta a 7 kilót. A rekorder tizenkilencszer forgatta meg a hullahoppkarikát, ám hogy csökkentse a súrlódást, hasát, hátát, oldalát előzetesen beszappanozta, amire a Guinness Rekordok Könyvének szabályzata egyébként lehetőséget ad. ( Forrás: hirado.hu/MTI )

A fa hullahopp karika ára a következő oldalon megtekinthető:

Keresőszavak:
fa hullahopp karika, hulahopp karika, hullahoppkarika, fahullahopp, tornakarika, hulla-hopp, hulahop, hullahop, hulahopp, cikk, vásárlás.