Bandázs cikk

Harcművészeti alapok! A bandázs felkötése!

Mi a bandázs? Milyen bandázst vegyek? A bandázs típusai, méretei. Hogyan kell a bandázs felkötni? A bandázs használatának előnyei...

A bandázs, más néven fásli vagy kézifásli, egy 2-5 méter hosszú, kb 5 cm széles szalag, amelynek egyik végén tépőzár, másik végen hurok található a hüvelykujj behelyezésére.

A bandázst küzdősportoknál használják a kézfej és a csukló védelmére, valamint a nedvszívó képessége miatt a kesztyűd is hosszabb életű lesz.

A hivatalos versenyeken kötelező a bandázs használata.

A bandázs mérete:
hossza: 2 m - 5 m
szélessége: kb. 5 cm

A bandázs típusai:
- rugalmas bandázs (gumis)
- merev bandázs

A bandázs használatának előnyei:

- elsősorban a csukló védelmére találták ki. Kezdőknek feltétlenül ajánlott a box bandázs használata, amíg nem sajátítják el a megfelelő ütési technikát.
- a boxkesztyűbe beleizzad az ember keze, amit a bandázs használatánál a fásli magába szív, így a boxkesztyű élettartama hosszabb lesz. (A bandázst egyszerűen ki lehet mosni.)

Ne felejtsétek el, hogy a bandázs használata nem helyettesíti a csukló kellő bemelegítését.

Milyen bandázst vegyek?

Kezdetben a merev bandázs javasolt, mert azt könnyebb feltekerni, illetve ennek a legjobb a nedvszívó képessége.(100 % pamut) A kezdőknek a nagyobb védelem miatt ajánlott a hosszabb (3 méter) bandázs vásárlása.

Ti mondtátok:
...bandázs nélkül kesztyűztem, és mind a két csuklóm meghúzódott...

VIDEÓ

TERMÉKAJÁNLÓ

Bandázs
Everlast
2,75 m-es
merev, fehér

2.500 Ft

Bandázs
Everlast
3 m-es
rugalmas, fekete

2.500 Ft

Bandázs kesztyű
Paffen Sport
1 pár

4.990 Ft

Bandázs
Effea
2,5 m-es
merev, fekete

1.990 Ft

CÍMSZAVAK

bandázs, felkötése, felkötés, fásli, kézifásli, méretei, típusai, rugalmas, merev, bandázst, megkötés, kötés, tekerés, feltekerése, boxbandázs, boxfásli, boksz, box